宜宾正规的高级中医康复理疗师1如果准备吃饭或者正在吃饭,那就认认真真的先吃好饭,休息半小时到小时后再施灸,边吃边灸,这样对身体(特别对胃)不好。1施灸的过程中如果出现恶心头晕眼花心慌等现象,这叫晕灸,需要立即停止施灸,可以静卧休息,然后温和灸足里10分钟。

艾灸驱寒效果怎么样?寒气这么可怕吗?寒气对人体健康的伤害非常大,当寒气侵入皮肤,我们就会起湿疹,当寒气进到肌肉,我们就会感觉腰酸乏力,浑身没劲,当寒气深入到骨骼,我们就会得关节炎,当寒进入我们的脏腑,那就会引发脏腑的各种疾病,所以你看平时我们看不到的寒气,是多么的可怕。

防病,强身益寿艾灸疗法的作用是多方面的。如所取位不同,灸法不同,程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的位和操作方法。哪些人不适合艾灸阴虚体质,阴虚体质的不足,人容易火旺,睡眠差,不宜艾灸。

艾草泡脚可以天天做吗? 答可以! 你可以天天泡脚,但不提倡天天用艾草泡脚,因为艾草泡脚毕竟有成本嘛,艾草泡脚可以和温水泡替做,这样举两得,效果达到了,还节约了费用! 有的人说不能天天用艾草泡脚,艾草泄气。这是知半解的错误认识!

灸督脉大椎风门身柱,命门 督脉为“阳脉之海”,在督脉艾灸好比“文火炖肉”,借助督脉总督阳气的作用,激发人体自身的阳气积聚,并将艾火的热力和药性沿经络传递至全身,温煦脏腑,扶助正气,起到御邪防病的作用。 风湿及类风湿关节炎颈肩腰腿痛支气管哮喘慢胃慢性腹泻虚痛经卵巢早衰,以及手足发凉畏寒喜暖等其他阳气虚衰寒邪侵袭之证,都适合艾灸督脉。